Caminar ayuda a tener mejor digestión? Caminar de manera regular puede ayudar a mejorar la salud general del sistema digestivo al… | Instagram
Ucimedic.ec - Caminar es muy beneficioso para la salud y con 30 minutos al día es suficiente. Es una rutina que mejora en gran medida el riego sanguíneo y la presión arterial.
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![AVOC on X: "👉🏻🏃🏻♂️🚴🏼♀️"El ejercicio ayuda a la digestión. Salir a caminar después de comer, con la cabeza erguida, enderezando los hombros y haciendo un moderado ejercicio, será de gran beneficio. La AVOC on X: "👉🏻🏃🏻♂️🚴🏼♀️"El ejercicio ayuda a la digestión. Salir a caminar después de comer, con la cabeza erguida, enderezando los hombros y haciendo un moderado ejercicio, será de gran beneficio. La](https://pbs.twimg.com/media/EjFdwYLWkAIb4Ko.jpg:large)