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La Quinoa, ¿Proteína o Carbohidrato? – La Nación 2023
Godo.fitness - CARBOHIDRATOS SALUDABLES 🌾 La quinoa es un cereal que aparte de ser rica en fibra, también es una proteína vegetal. Para aquellos que no comen carne, es una buena alternativa
Fitia Español - 💪 La quinua es una fuente de carbohidratos de asimilación lenta, pero también es una fuente de proteínas completas (por contener los 9 aminoácidos esenciales). Es alta en fibra,
La quinoa engorda? - Descubre las calorías de este alimento y sus beneficios en el organismo
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